Cardiologia do esporte: avaliação do coração para quem treina

O que faz o cardiologista do esporte?

O cardiologista do esporte avalia o coração de quem pratica ou quer começar a praticar atividade física, orienta o treino com segurança, investiga sintomas que aparecem durante o exercício e acompanha atletas amadores e profissionais. Também cuida de quem tem alguma doença do coração e quer, ou precisa, se exercitar.

O que é a avaliação pré-participação?

É a avaliação feita antes de começar um esporte ou uma nova fase de treinos e competições. O objetivo é identificar condições que aumentam o risco de problemas durante o esforço, como algumas doenças do músculo cardíaco, arritmias e doença nas coronárias.

• Consulta: sintomas, doenças, remédios, suplementos e casos de morte súbita ou de doença do coração na família.
• Exame físico e medida da pressão.
• Eletrocardiograma, já incluído na consulta da Ecocardio.
• Exames complementares, quando indicados: teste ergométrico, teste cardiopulmonar, ecocardiograma e Holter.

Quem deve fazer?

• Quem vai começar a treinar, principalmente depois dos 35 anos ou após um período longo parado.
• Quem tem fatores de risco, como pressão alta, diabetes, colesterol alto ou tabagismo.
• Quem vai participar de provas, como corridas, triatlo, travessias e pedais.
• Atletas que querem acompanhar a evolução do condicionamento.
• Quem tem histórico familiar de morte súbita ou de doença do coração em idade precoce.

Sinais de alerta durante o exercício

Pare o exercício e procure avaliação médica se sentir:

• Dor, aperto ou desconforto no peito.
• Falta de ar desproporcional ao esforço.
• Palpitações, coração disparado ou batimentos irregulares.
• Tontura, desmaio ou quase desmaio durante ou logo depois do esforço.
• Queda de rendimento sem explicação.

Desmaio durante o exercício é sempre um sinal de alerta e precisa ser investigado antes de voltar a treinar.

O que é o coração de atleta?

O treino intenso e regular provoca adaptações normais no coração: as cavidades podem aumentar, as paredes podem ficar um pouco mais espessas e a frequência cardíaca em repouso costuma ser mais baixa. Às vezes, essas adaptações se parecem com sinais de doença nos exames. O cardiologista do esporte sabe diferenciar uma coisa da outra, com a avaliação clínica e exames como o ecocardiograma com Strain e o teste cardiopulmonar.

Exames que ajudam quem treina

• Teste cardiopulmonar (teste de VO2): mede o VO2 máximo, os limiares e as zonas de treino.
• Teste ergométrico: avalia o coração e a pressão durante o esforço.
• Ecocardiograma, com Strain quando indicado: avalia a estrutura e o músculo do coração.
• Holter portátil, sem fios: registra o ritmo do coração inclusive durante os treinos.

Cardiologia do esporte na Ecocardio, em João Pessoa

As Dras. Larissa Vale e Carolina Lemos atendem na área de cardiologia do esporte. O teste cardiopulmonar é feito na unidade Bessa, e o Holter portátil, no Tambauzinho. A Ecocardio também apoia eventos esportivos da cidade e organiza a Caminhada do Coração.